实力颜值担当推荐昆明桑拿具有地方特色的昆明喝茶品茶海选182-1309-5781工作室预约昆明喝荤茶自带海选工作室,可以联系我方便昆明品茶海选预约..烤茶是我国高山峡谷地区少数民族的生活必需品，由于气候寒冷干燥，缺少蔬菜，故常以喝浓郁热茶的方法来补充营养素的不足，所谓“每日必饮三次茶”。烤茶种类多样，咸甜苦辣，人生百味，既是艰苦劳作的能量之源，也是节庆待客的灵性之物。
这番浪漫场景其实是在考量小伙们的烤茶技术，据说在当地，若学不到一手烤茶技术，到姑娘家烤不出好茶，老丈人会认为你没本事，而不愿将姑娘嫁给你，因此，当地小伙十五六岁就要学烤茶，都有一套自己的烤茶绝招。
彝族人还流传着百灵从无量山百丈高崖衔来茶种为人治百病的故事，为纪念灵鸟，客人饮茶时，少男少女总会模仿灵鸟翩翩起舞，而糊米罐罐香茶的每道工序也和百灵有关。
灵鸟衔香
糊米罐罐香茶的烤罐要肚大口小，大小适中。茶具为土陶和紫砂制品为主。泡茶讲究取无量山泉水。烤茶之前先烤罐，待罐极热之时，将茶叶放入，在炭火上翻转烘烤，当茶叶焦黄时，再将烧开的水一下子冲进去，一阵清香登时泛了上来。
这第一道茶名为灵鸟衔香，意为福满人间。此时茶汤浅黄，茶味清香淳真。若你身处彝族盛典，美丽的彝家小姑娘将奉上这碗清茶，为你洗去一身风尘疲惫。
糊米罐罐香的茶叶讲究用哀牢无量山的晒青茶，这种普洱茶消食健胃、降低胆固醇，在劳作一整天后，一家老少围坐在火盆旁手捧香茶，是一天中难得的悠闲时光。
灵生护香
第二道茶名为灵生护香，意为苦尽甘来，情深意长。将陶罐放在火炭上，加入事先炒至黄色的糯米和茶叶，边烤边抖动，至茶叶泛香糯米焦黄。糊米罐罐香茶又俗称“百抖茶”，以腕力抖罐，令米不至糊底，也让茶香米香混杂着充分溢出。
此时加入采自无量山三千米以上的特有红豆草和少许山河坝红糖，继续抖动到一定火候时，浇入开水，再加入一小块生姜，煮两分钟即可。当你喝完第一道茶，这第二道糊米茶已经煮好，火候合适的茶汤应呈红色，香气甘甜，饮后神清气爽、满口生香。
寒冬时节，天色微明，彝家男女在出门劳作前定要喝上这么一碗醇厚浓郁的糊米茶，浑身发汗，精神振奋，一整天干活都格外有劲。
此外，由于烤茶素有相婿之说，抖茶罐的茶师大多为年轻男孩，女孩只在一边添料帮忙。当然，“百抖茶”的确也是个力气活。
自然之礼
在少数民族文化中，茶少了些雅致趣味，多了强身健体的实用性。粗陶烤茶，大碗喝茶，盐、姜、花椒等统统可以入茶。茶，对粗犷的少数民族来说，仿佛一位可以托付现实人生的挚友，早出晚归，小病大痛，在大自然中求生存的每一天都少不了它。
彝家糊米罐罐香茶的传说总与治病有关，相传银生第三任节度的女儿因病长期不思饮食，节度遍寻良医，却不见效果。有个侍卫将自家的彝家糊米罐罐香茶奉给小姐，小姐痊愈，节度大喜，下令将此茶作为府治茶道，以至流传至今。
糊米茶进入现代茶室后被加入了更多装饰元素，却总不掩其粗朴之美和实用功效。云南红糖色泽米白，口感清爽，红豆草解毒去邪、清肺理气，糊米入茶温暖脾胃，生姜辛辣驱寒。一碗糊米罐罐香茶，冬可暖胃，夏可清心，可说是大自然赐给彝族人的厚礼，而彝家人又将这份礼物转送给每一位远来的客人。
对彝族人来说，烤茶是自然之礼，是爱的表达，爱她，就为她烤壶茶吧。乌龙茶的不适宜人群主要包括长期失眠、脾胃虚寒以及贫血等。乌龙茶也叫青茶、半发酵茶、全发酵茶，是经过采摘、枯萎、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工艺而成的茶。
1、长期失眠
乌龙茶中咖啡因含量比较高，喝了以后一般能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，从而达到提神醒脑的功效。对于长期失眠的患者建议不要喝，以免导致大脑一直处于兴奋的状态，使失眠的情况加重。
2、脾胃虚寒
由于乌龙茶性寒，因此脾胃虚寒人群不宜饮用，以免刺激脾胃，从而引起胃脘疼痛、泄泻等不适症状。
3、贫血
乌龙茶里的鞣酸与铁结合，会导致机体内的铁减少，贫血患者过多饮用会影响造血物质的吸收，不利于患者的恢复，因此不建议贫血患者饮用乌龙茶。
另外，对乌龙茶过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，乌龙茶不宜空腹或大量饮用，以免损伤脾胃功能彩云之南的云南有多美，不用我说多，想必大家都知道。但这个美丽的旅游大省，景点实在太多了，云南的8个地级市和8个自治州，几乎都有着独特风景，而这些风景之间距离并不近，且云南山多，各个景点之间的交通并不方便。因此那些游玩时间并不是那么充裕的游客们，往往会陷入艰难的景点选择。
如果你正好也陷入了艰难的景点选择，那么这份云南旅行必去攻略你值得拥有！
云南旅行必去攻略不仅给大家整理了10个云南不可不去的景点，还给出了合理的旅游线路，赶紧看看吧！
云南十大景点
1、滇池风景区
滇池又称“昆明湖”，它波光万顷，如同一个巨大的天然空调一样调节着昆明四时之温。
微风不燥，阳光正好，一年四季，滇池如同高原上的大海，波光粼粼。昆明人说，昆明人没见过海，滇池就是海。冬天的时候，散步在滇池边喂海鸥，这些可爱的精灵从西伯利亚远道而来温暖过冬，它们一点儿也不怕人。
